1 LIMPEZA E HIDRATAÇÃO
Sua pele deve ficar limpa e bem hidratada durante esta estação ( o que parecer um pouco difícil por causa do calor e do suor), você pode tomar mais de um banho por dia para aliviar o calor e higienizar a pele, não use sabonetes em barra ou liquido mais de uma vez ao dia( usar estes produtos em excesso pode ressecar a pele). O hidratante pode ser usado após cada ducha( principalmente em regiões mais secas como joelhos, cotovelos, etc).
2 PROTEÇÃO SOLAR
O uso do protetor solar diariamente é imprescindível para ter uma pele bonita e saudável, em qualquer época do ano, mas no verão os cuidados devem ser redobrados, use produtos com FPS mais alto do que o das outras estações, reaplique o produto no decorrer do dia, sempre que achar necessário.
3 TRATAMENTOS ESTÉTICOS
Evite fazer tratamentos com lasers ou ácidos, durante o verão pois nessa época a luz do sol é muito mais agressiva e pode gerar manchas na pele, que fica mais sensível após o procedimentos estético citados.
Opte por fazer esfoliações ( uma ou duas vezes por semana), para promover a renovação celular da sua pele. Faça limpezas profundas da pele para higienizar completamente a mesma. Procure um bom profissional de estética para realizar os tratamentos.
4 NA PRAIA
Após sair do mar ou piscina, sempre, tome banho com água doce( encanada), para remover o excesso de sal do corpo, rosto e até dos cabelos. Usar hidratantes mais espessos e com maior poder de hidratação, é recomendado.
5 EVITE
Evite se expor ao sol entre 10 de manhã e 16 da tarde, nestes horários os raios solares são mais prejudiciais a pele, e podem causar queimaduras e insolação em curto prazo, e envelhecimento precoce e até câncer de de pele, no longo prazo, então cuidado.
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