Lidos do Mês: Outubro

Procurando sua próxima leitura envolvente? Separamos os 10 melhores romances Kindle que fizeram nossos corações bater mais forte em outubro! Quer saber quais foram as histórias que nos tiraram o fôlego?

A Escala 6×1: Um Olhar Sobre seus Impactos

Seu corpo pede um tempo! A escala 6×1, com seus seis dias consecutivos de trabalho, sobrecarrega o organismo e aumenta o risco de doenças como burnout, insônia e problemas cardiovasculares. A falta de descanso adequado prejudica a produtividade e a qualidade de vida, transformando o trabalho em uma fonte de estresse constante.