Em resumo, a diástase abdominal não é o fim do mundo. Com os cuidados certos, você pode superar esse desafio e voltar a exibir um core fortalecido. Então, respire fundo, cuide do seu corpo e prepare-se para dizer adeus ao inchaço e a flacidez.

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Em resumo, a diástase abdominal não é o fim do mundo. Com os cuidados certos, você pode superar esse desafio e voltar a exibir um core fortalecido. Então, respire fundo, cuide do seu corpo e prepare-se para dizer adeus ao inchaço e a flacidez.