Em resumo, a diástase abdominal não é o fim do mundo. Com os cuidados certos, você pode superar esse desafio e voltar a exibir um core fortalecido. Então, respire fundo, cuide do seu corpo e prepare-se para dizer adeus ao inchaço e a flacidez.
Lidos de Março
Entre em um mundo de emoções e descobertas enquanto exploramos os romances que iluminaram nossos dias neste mês de março! […]
Lidos de Fevereiro
Se prepare para uma viagem encantadora pelos romances que aqueceram nossos corações neste mês de fevereiro! 💕 De batalhas épicas […]
5 DICAS DE CUIDADOS COM A PELE NA GRAVIDEZ
As mudanças hormonais da gravidez podem deixar sua pele diferente do que seria, exemplo: de oleosa para seca, ou o oposto.