Em resumo, a diástase abdominal não é o fim do mundo. Com os cuidados certos, você pode superar esse desafio e voltar a exibir um core fortalecido. Então, respire fundo, cuide do seu corpo e prepare-se para dizer adeus ao inchaço e a flacidez.
ACABANDO COM A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
A retenção de líquidos causa inchaço em diferentes áreas do corpo, como pernas, barriga, costas, etc.