A retenção de líquidos causa inchaço em diferentes áreas do corpo, como pernas, barriga, costas, etc.

Segundo o site Tuasaúde:

A retenção de líquido corresponde ao acúmulo anormal de líquidos dentro dos tecidos do organismo e pode surgir devido a alterações hormonais na TPM ou gravidez, consumo excessivo de sal, ficar parado muito tempo na mesma posição ou falta de atividade física regular, causando sintomas como inchaço nas pernas, mãos ou abdômen, por exemplo.

Fazer atividades físicas com regularidade, evitar o consumo em excesso de sal e não permanecer por muitas horas seguidas na mesma posição, ajudaram seu corpo a eliminar naturalmente o excesso de líquidos. Beber muita água também vai auxiliar a eliminação das toxinas acumuladas no seu organismo.

CHÁS QUE PODEM AJUDAR A DESINCHAR

• Chá verde
• Chá branco
• Chá de chia
• Desinchá
• Chá de canela

TRATAMENTOS

A drenagem linfática é um ótimo método para eliminar a retenção de líquido de maneira rápida e eficaz, estimulando a organismo através de massagens suaves nas regiões com inchaço.

O uso constante de cintas modeladoras podem ajudar (e muito) na diminuição do inchaço do abdômen e das coxas.

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