COMO EVITAR A ANEMIA USANDO A VITAMINA C

O Ácido Ascórbico ou vitamina C é muito importante para a nossa saúde. Além disso, um dos nutrientes mais reconhecidos devido aos benefícios que oferece à nossa saúde, a vitamina C é um verdadeiro fortalecedor do sistema imunológico, tendo seu consumo altamente indicado, principalmente durante os períodos frios.