Os superfoods são alimentos com alta densidade nutricional, ou seja, fornecem muito mais nutrientes que os alimentos comuns e possuem baixo teor calórico. No tratamento dos cabelos os superfoods podem auxiliar em diversos aspectos conforme suas particularidades, tendo em comum altas taxas de antioxidantes, que combatem os radicais livrese o envelhecimento precoce das células.