O robalo é um peixe delicado e cheio de sabor, ideal para refeições especiais ou quando se quer impressionar com um prato saudável e requintado. Nesta receita, a textura crocante das amêndoas laminadas e o sabor marcante das alcaparras formam uma combinação perfeita com o filé de robalo. É uma opção prática e leve, com um toque gourmet que se destaca no almoço ou jantar.
Salada de Macarrão Fácil: Uma Refeição Nutritiva e Deliciosa
Imagine um dia agitado, a correria do trabalho ou da faculdade te consumindo. Chegar em casa e ter que preparar […]
Deliciosos Rolinhos de Abobrinha: Uma Receita Saudável e Saborosa
Você já experimentou abobrinha dessa maneira? Os rolinhos de abobrinha (também conhecidos como involtini de abobrinha) são uma das minhas formas favoritas de saborear este versátil vegetal. Além de serem deliciosos, eles são uma opção saudável e nutritiva para qualquer refeição. Confira a receita completa e os benefícios de cada ingrediente abaixo 😋 :
QUAL O MELHOR ARROZ PARA A SAÚDE?
O arroz (em geral) é uma fonte de minerais como ferro e potássio, contém vitamina E e do complexo B e proteínas. O arroz também tem baixos níveis de gordura e colesterol. É um alimento composto por carboidratos, sento uma fonte de energia.