Se você ama praticidade na cozinha, mas não abre mão de um prato crocante e delicioso, vai adorar essa receita de Frango à Milanesa na Air Fryer! Com uma crosta irresistível de flocão de milho, o frango fica suculento por dentro e crocante por fora, sem uma gota de óleo. E, para completar o combo saudável e saboroso, uma salada refrescante com alface americana e um toque de iogurte natural que vai deixar tudo ainda mais leve e nutritivo. Prepare-se para transformar sua refeição em um banquete prático e cheio de sabor!
Ingredientes do frango:
– 2 filés de frango
– 1 ovo batido
– 100 gramas de flocão de milho
– Sal a gosto
– Pimenta do reino a gosto
Ingredientes da salada:
– alface americana a gosto
– 170 ml de iogurte natural
– 1/2 limão espremido
– Orégano a gosto
– Sal a gosto
– 1 colher de sopa de parmesão ralado
– 1 colher de sopa de azeite
– 2 colheres de sopa de parmesão ralado para polvilhar
Gostou da receita? Então já compartilhe nas suas redes sociais e marque @blogmmmonteiros 😉
Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
Мы предлагаем:сервис центры бытовой техники москва
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Diana Rider’s charisma is undeniable. | She’s one of the best: Diana Rider in action. | Enjoy premium access to Diana Rider’s hottest content. | Find all Diana Rider porn videos here. | Diana Rider’s portfolio speaks volumes. | This Diana Rider collection is unmatched. | Diana Rider knows how to captivate an audience | This is adult artistry – thanks to Diana Rider. | She’s a game-changer in adult video – Diana Rider. [url=https://diana-rider-nude.com/]diana rider videos collection[/url].
Видео comatozze просто . Потрясающее исполнение от comatozze. Для поклонников качественной съемки — только comatozze. Видео comatozze хочется пересматривать снова и снова. Присоединился к фанатам comatozze. Каждое видео comatozze на уровне кино. Качество видео просто отличное — comatozze. Оценил новую подборку — comatozze снова в деле. Comatozze — это новое слово в жанре [url=https://comatozze-onlyfans.ru/]все видео comatozze[/url].
Если ищете надёжное онлайн казино в Кыргызстане — попробуйте Пинко. Выигрывать в pinco реально — проверено временем. Pinco casino online работает без проблем на телефоне. Pinco — отличный выбор для любителей ставок в Казахстане и Кыргызстане. Официальный сайт пинко обновляется регулярно и стабильно работает. Pinco — надёжный партнёр в мире онлайн-гейминга. Pinco поддерживает разные платёжные методы. В pinco всегда можно найти выгодный промокод. Игровой процесс в pinco интуитивно понятен [url=https://pinco-kyrgyzstan.website.yandexcloud.net/]пинко казино Кыргызстан[/url].
Играть в pinko удобно с мобильного телефона. Интерфейс pinco прост и интуитивно понятен. На pinko доступны все популярные слоты. pinko радует высокой скоростью загрузки. Отзывы о pinko в Казахстане позитивные. pinko дает бездепозитные бонусы. Сайт pinko полностью адаптирован под казахский рынок. pinko даёт приветственный бонус новым игрокам. pinko поддерживает ставки на спорт и киберспорт [url=https://pinco-kz.website.yandexcloud.net/]акции pinko[/url].
Официальный сайт rox casino обновляется быстро. Интерфейс сайта rox casino очень понятный. Много способов пополнения и вывода. Хороший выбор live-казино в rox casino. Удобная фильтрация по провайдерам. Возможность играть даже ночью без ограничений. Лояльное отношение к игрокам. Rox — моё главное казино. Есть раздел с отзывами игроков [url=https://casino-rox.ru/]rox casino отзывы[/url].
Можно заказать чеки для отчёта даже задним числом. | Подходит для отчётности перед работодателем или ИП. | Один из лучших сервисов по продаже чеков. | Есть доставка в другие города. | Детально прописаны все услуги на чеке. | Выгодно, особенно если нужен большой объём чеков. | Чеки подходят под любые виды деятельности. | Можно заказать чеки для разных сотрудников. | Подходит для бизнеса и личных целей. | Доверяю этому сервису не первый раз. [url=https://dzen.ru/a/Z_kGwEnhIQCzDHyh]чеки купить недорого для отчетности[/url].
1win mobil tətbiqi ilə hər yerdə oyun oynamaq mümkündür | 1win kazino oyunlarında yüksək RTP dərəcələri mövcuddur | 1win azərbaycan saytında istifadəçilər üçün rahat naviqasiya mövcuddur | 1win mobil tətbiqi ilə oyun təcrübəsini artırın1win-də müxtəlif idman tədbirlərinə mərc edin | 1win azərbaycan saytında istifadəçilər üçün müxtəlif təlimatlar mövcuddur1win az saytında müxtəlif promosyonlar mövcuddur | 1win kazino oyunlarında yüksək qazanma şansı əldə edin | 1win azərbaycan saytında istifadəçilər üçün müxtəlif təlimatlar mövcuddur | 1win az saytında müxtəlif ödəniş üsulları mövcuddur | 1win az saytında müxtəlif promosyonlar mövcuddur [url=https://1wincasino-azn.com/]1win casino[/url].
Pinco platformasında təhlükəsizlik və məxfilik qorunur|Pinco yüklə və qazanmağa başla|Pinco onlayn kazinoda mükəmməl istifadəçi interfeysi mövcuddur|Pinco az oyunçulara sərfəli təkliflər verir|Pinco kazinosunda oyun seçimləri çox genişdir|Pinco kazino saytı sadə və istifadəçiyə uyğundur|Pinco az onlayn kazinosunda etibarlı ödəniş üsulları var|Pinco az saytı daim yenilənir və təkmilləşir|Pinco mobil tətbiq yüklə və dərhal oyna [url=https://pinco-casino-azerbaijan.com/]pinco azerbaycan[/url] .
Mostbet je spolehlivá platforma pro sázení i kasino | Zaregistrujte se na Mostbet cz a získejte bonus | Většina hráčů doporučuje Mostbet [url=https://mostbet-casino-register-cz.com/]mostbet casino login[/url].
Świetne miejsce dla fanów gier. | Rejestracja i logowanie opisane krok po kroku. | Ciekawe zestawienia automatów hazardowych. | Można dowiedzieć się, gdzie grać najbezpieczniej. | Dobre źródło dla graczy konsolowych i PC | [url=https://slots-play.pl/]gry sloty online[/url] | Bezpieczne i sprawdzone źródło informacji. | Opisane turnieje i wydarzenia e-sportowe. | [url=https://gamesplays.pl/]gry komputerowe w polsce[/url] | Wybór slotów z różnych kategorii. | Strona działa szybko i bez błędów. [url=https://newsports.pl/]interia – sport gwiazdy[/url]
Znalazłem tu pomocne porady dla graczy. | Sloty w euro i złotówkach opisane dokładnie. | Wysokie RTP i aktualne recenzje slotów. | Regularnie aktualizowane wiadomości sportowe. | Ciekawe artykuły o historii gier. | [url=https://slots-play.pl/]sloty bez depozytu[/url] | Pełna baza wiedzy o grach sportowych. | Najlepsze gry i kasyna 2025 roku. | [url=https://gamesplays.pl/]gry akcji wideo[/url] | Szczegółowe analizy i rankingi slotów. | Można znaleźć tutaj najlepsze RTP. [url=https://newsports.pl/]tvp sport polska transmisja[/url]
Dzięki Mostbet możesz obstawiać ulubione dyscypliny sportowe w Polsce. | Mostbet zapewnia profesjonalną obsługę klienta 24/7. | Mostbet to platforma przyjazna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych graczy. | Mostbet dba o odpowiedzialną grę i oferuje narzędzia samowykluczenia. [url=https://mostbet-online-casino-polska.com]mostbet logowanie[/url]
Rejestracja szybka i intuicyjna – zyskałem bonus bez depozytu | Wszystko w jednym miejscu – kasyna, zakłady, promocje | Szybki dostęp do logowania i promocji | Rzetelne recenzje i wskazówki dla każdego gracza | Bardzo dobre porównanie kodów promocyjnych | Funkcjonalna wyszukiwarka kodów promocyjnych | Zestawienie kasyn online z szybkimi wypłatami | Doskonałe kasyna z grami typu slot i ruletka | Bezpieczne metody płatności – szybkie wypłaty [url=https://legalne-kasyno-online-polska.com/mostbet/]mostbet kod promocyjny 2024[/url].
Mostbet Polska to idealne miejsce na rozpoczęcie przygody z grami online | Mostbet logowanie jest intuicyjne i nie sprawia żadnych trudności | Mostbet opinie potwierdzają wysoką jakość obsługi klienta [url=https://mostbet-kasyno-strona-pl.com/]Mostbet opinie graczy[/url]
Арматура диаметром 32 мм, изготовленная из стали марки А500С, является одним из самых востребованных видов металлопроката в строительстве. Она применяется при возведении фундаментов, армировании стен и перемычек. https://armatura32.ru